أيضا

فوائد ومضار بلسم الليمون للمرأة. الخصائص العلاجية للنبات وقواعد الاستخدام والوصفات

 فوائد ومضار بلسم الليمون للمرأة. الخصائص العلاجية للنبات وقواعد الاستخدام والوصفات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المليسا ، أو نعناع الليمون ، تسمى أيضًا عشب الأنثى. حصلت على هذا الاسم لسبب ما - تم استخدام بلسم الليمون منذ العصور القديمة ولا يزال يستخدم للعديد من مشاكل النساء.

يشتهر النبات على نطاق واسع باستخدامه في مختلف المجالات ، على سبيل المثال ، في الطب والتجميل. ولكن يجب عليك أيضًا معرفة الفروق الدقيقة في استخدام النبات أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

سنحاول في هذه المقالة أن نخبر قدر الإمكان عن الخصائص الإيجابية والسلبية لهذه العشبة لجسد الأنثى.

الفوائد الصحية للنبات

ليس سرا أن المليسة لها تأثير مفيد على جسد الأنثى:

  • يساعد على إنقاص الوزن
  • يحسن الدورة الشهرية.
  • يسهل مسار الحمل.
  • يحارب الالتهابات بشكل جيد.

الخصائص الطبية لعشبة المليسة واسعة جدًا ، بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد موانع للاستخدام عمليًا. سيساعد الاستخدام المنتظم له على تحسين أداء الجسم. وسينقذ المرأة من مشاكل كثيرة في المستقبل.

آثار مفيدة على صحة الأمهات الحوامل

كيف يمكن أن تكون هذه العشبة مفيدة للأمهات الشابات؟ الفوائد الصحية واضحة ، حيث يمكن لليمون النعناع أن يخفف الحمل من خلال عدد من الخصائص الطبية:

  • يقلل من التوتر وله تأثير مهدئ ومنوم على الجسم.
  • يقوي جهاز المناعة بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والزيوت الأساسية والعناصر النزرة.
  • له تأثير مسكن.
  • يعيد المستويات الهرمونية.
  • يعمل كمدر للبول ، وهو مهم بشكل خاص في حالات التورم.
  • يزيل الغثيان والقيء بالتسمم ، ويزيد الشهية.
  • يمكن استخدامه كعامل مساعد للعناية بالبشرة.

عند الرضاعة

لقد أثبتت العديد من الدراسات منذ فترة طويلة أن الخصائص التي يمتلكها المليسة آمنة تمامًا للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية ، وليس لها أيضًا موانع خلال هذه الفترة.

لذلك ، الشاي مع بلسم الليمون يحسن الرضاعة ، ويعوض نقص الفيتامينات ، والعناصر الدقيقة ، وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي للأم والطفل. الفوائد التي تعود على كائنات الأم والطفل لا يمكن إنكارها.

التركيب الكيميائي

لماذا النعناع الليمون مفيد جدا؟ يدين بلسم الليمون بخصائصه العلاجية إلى المستوى العالي من محتوى الزيت العطري. ويشمل monoterpenes ، وعددهم الإجمالي أكثر من مائتي اسم. المجموعة الثانية من مكونات الزيوت الأساسية هي فينيل بروبانويد. المكون الرئيسي هو حمض الروزمارينيك ، ويتراوح محتواه في أوراق المليسة من 0.5 إلى 1.8٪. تحتوي أوراق المليسة أيضًا:

  • العفص - ما يصل إلى 5٪ ؛
  • كاروتين - 0.01٪ ؛
  • فيتامين سي - 0.15٪ ؛
  • الفيتامينات B1 ، B2 ، E ؛
  • الأحماض العضوية؛
  • الوحل والقطران.

يمكن أن تحتوي البذور على ما يصل إلى 20٪ زيت دهني.

دواعي الإستعمال

ميليسا أوفيسيناليس يستخدم في علاج الأمراض والظروف التالية:

  • تسمم.
  • العصاب المناخي.
  • اختلالات الجهاز البولي التناسلي.
  • أمراض جلدية معينة.
  • نزلات البرد.
  • اضطرابات التمثيل الغذائي.
  • زيادة الوزن.
  • مشاكل الدورة الشهرية.
  • فترات مؤلمة.
  • قلة حليب الثدي.
  • الصداع والدوخة.
  • الإجهاد والاكتئاب والأرق.

موانع وأضرار

مع كل فوائد بلسم الليمون ، لا يمكن للجميع تناوله وليس في كل الأحوال.

موانع:

  • يمنع استخدامه في النساء اللواتي يعانين بانتظام من انخفاض ضغط الدم.
  • لا ينصح به للنساء اللواتي يعتمد نوع نشاطهن على سرعة التفاعل وتركيز الانتباه. ويرجع ذلك إلى خصائص المليسة التي تساعد على الاسترخاء وإبطاء رد الفعل.
  • موانع في حالة الحساسية من المليسة.

آثار جانبية:

  • قد تتطور ردود الفعل التحسسية.
  • الدوخة والخمول والنعاس ممكنة.
  • قد يسبب الغثيان والقيء في حالة الجرعة الزائدة.

قيود على الإرضاع والحمل

  • يُعتقد أن النعناع الليمون يحفز الغدد التناسلية الأنثوية ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هرمونية. لذلك ، لا ينبغي للمرأة الحامل أن تفرط في تناول المليسة.
  • من الأفضل للمرأة المرضعة أن تتخلى عن بلسم الليمون إذا لم يكن الطفل نشيطًا جدًا وينام كثيرًا.

كيف تستعمله في شكله النقي للوقاية؟

غالبًا ما يستخدم النعناع الليموني في شكله النقي كتوابل للطعام الطازج أو المجفف.

يتم تحديد مقدارها اليومي بشكل صارم ، ولكن لا يجب أن تبتعد عن بلسم الليمون. كقاعدة عامة ، فإن القاعدة اليومية لبلسم الليمون للمرأة السليمة التي ليس لها موانع لا تزيد عن 30 جرامًا.

الاستهلاك المتكرر لبلسم الليمون في الطعام سيحسن من عمليات الهضم، يعزز الشهية الجيدة ويعزز المناعة العامة.

الاستخدام الطبي

يعرف الطب التقليدي عشرات الطرق لاستخدام المليسة.

مع الحيض

يتم أخذ ميليسا في شكل تسريب للحيض المؤلم والثقيل لتحقيق الاستقرار في صحة المرأة.

وصفة:

  1. يتم تحضير ملعقة كبيرة من الأعشاب المقطعة الجافة في كوب من الماء المغلي ، ويترك لمدة ساعة ونصف.
  2. تصفية ، تناول نصف كوب 3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

للحمل

الخصائص الفريدة لليمون النعناع تساعد في محاربة العقم. يساعد على القضاء على الاضطرابات في الدورة الشهرية ، ويتواءم بشكل جيد مع العمليات الالتهابية لأعضاء الحوض. لتحقيق التأثير المطلوب ، يجب تناول مرق بلسم الليمون لفترة طويلة من الزمن. ستزداد فعالية العلاج بشكل كبير إذا قمت بخلط المليسة مع المريمية.

وصفة الطبخ: صبي نصف ملعقة كبيرة من كل عشب مع كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة ساعة. اشرب 15 مجم ثلاث مرات يوميًا في أول 12 يومًا من الدورة. يجب أن يستمر العلاج لمدة ثلاثة أشهر ، وبعد ذلك يجب أخذ استراحة لمدة شهرين.

بالإضافة إلى أن الكمادات مفيدة جدًا في علاج العقم. للقيام بذلك ، يجب ترطيب أي قطعة قماش طبيعية في مرق وتطبيقها على أسفل البطن. مدة الإجراء 30-40 دقيقة.

مع كيس مبيض

يتم تحضير مغلي لعلاج أكياس المبيض مع إضافة أزهار البابونج. وصفة:

  1. قم بغلي 7 جم من الأعشاب الجافة من بلسم الليمون وزهور البابونج في لتر من الماء المغلي.
  2. يتم الإصرار على حساء المرق دافئًا لمدة أربع ساعات.
  3. خذ كأسًا دافئًا ثلاث مرات في اليوم.

مع الانتباذ البطاني الرحمي

إن الانتباذ البطاني الرحمي مرض شائع يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح. أسهل طريقة لمنعه أو علاجه هي صنع مغلي بلسم الليمون.

وصفة- غلي 15 جم من الأعشاب الجافة في كوب من الماء المغلي. يوصى بشرب كوب واحد ثلاث مرات في اليوم.

شاي بلسم الليمون لتهدئة

يعتبر شاي بلسم الليمون أكثر فائدة لتخفيف التوتر والهدوء. وكوب من الشاي قبل النوم يساعد في التخلص من الأرق. مثل هذا الشاي يجلب الفوائد فقط ولا يمكن أن يسبب أي ضرر للجسم.

وصفة: قومي بغلي ملعقة صغيرة من بلسم الليمون في لتر واحد من الماء الساخن واتركيها لمدة 20 دقيقة. اشربه طازجًا بعد نصف ساعة من تناول الطعام.

لنزلات البرد

ميليسا مفيدة أيضًا لنزلات البرد - فهي تتكيف بنجاح مع الحمى وتهدئ السعال وتخفيف البلغم. لمحاربة نزلات البرد ، يمكنك تحضير "مرق الحليب".

وصفة:

  1. اخلطي كوبًا من الحليب مع ملعقة كبيرة من بلسم الليمون واتركيه حتى يغلي.
  2. توتر ، إضافة حبوب اللقاح.
  3. خذ كوبًا واحدًا ثلاث مرات في اليوم.

التطبيق في التجميل

يقدر خبراء التجميل ميليسا كعلاج فعال يزيل العديد من عيوب البشرة.

النعناع الليمون له تأثيرات مضادة للالتهابات ومطهر، بسبب وجود تأثير التطهير.

للعض والالتهابات

بالنسبة لدغات الحشرات الصغيرة ، يمكن أن يساعد الزيت العطري بلسم الليمون. كما أنه مناسب لمعالجة الخدوش والجروح. يكفي وضع بضع قطرات من الزيت على الجلد.

قشرة رأس

سيسهل تسريب المليسة بالتخلص من القشرة وتشبع جذور الشعر. وصفة:

  • امزج 4 ملاعق كبيرة من بلسم الليمون المجفف مع 2 لتر من الماء المغلي.
  • يُطهى لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة.

استخدم المحلول المبرد حسب التوجيهات.

للبشرة

مغلي الليمون والنعناع سيزيل آثار التعب والانتفاخ ويساعد على تحسين لون البشرة. وصفة:

  1. اخلطي ملعقة كبيرة من بلسم الليمون و 300 جرام من الماء ، واتركيها حتى تغلي في حمام مائي.
  2. بعد ذلك ، ضعه على الموقد لبضع دقائق أخرى.

مناسب لغسل الوجه أو الأقنعة.

تمتلك ميليسا الكثير من الخصائص المفيدة وهي خالية عمليًا من موانع الاستعمال. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان الإحساس بالتناسب - فإساءة استخدام حتى أكثر الوسائل غير الضارة يمكن أن تسبب ضررًا.


شاهد الفيديو: زراعة الجيرانيوم في البيت بطريقة سهلة و كل ما يهمك معرفته عن نبات الجارونيا Geranuim العناية و إكثار (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Nasim

    ماذا لو نظرنا إلى هذا السؤال من وجهة نظر أخرى؟

  2. Moshoeshoe

    وجد عشوائي هذا المنتدى اليوم واشترك في المشاركة في مناقشة هذه القضية.

  3. Stoddard

    لطالما أردت أن أسألك ، المؤلف ، أين تعيش؟ بمعنى المدينة؟ إذا لم يكن سيكيت :)

  4. Akinor

    هل اخترعت مثل هذه الإجابة التي لا تضاهى؟



اكتب رسالة